Onkojóga

Před nemocí jsem cvičila  "klasicky" powerjógu, která se cvičí v každém fitku. Teď to nejde - ruce nějak neudrží střechu a i jinak tělu to povalování při chemoškách a ozářkách dalo zabrat. Už během léčby mně pomáhala aspoň trochu se koulet po zemi Veronika Carmanová - učitelka jógy, která prošla také různými životními peripetiemi, které jí dovedli  rozhodnutí pomáhat. Tím, co umí. Cvičením jógy přizpůsobené našim možnostem. Jak fyzickým, tak finančním - hodiny v jejím novém, útulném a voňavém studiu jsou zdarma

Každou středu od 10 do 11.30 hodin : www.karmayoga.cz

Studium se nachází kousek od stanice metra Nám. Míru u st. tramvaje Šumavská a samozřejmě v něm najdete všechny možné druhy jógy, meditace, relaxace, masáží. Je to prostě oáza a to i teď (nebo zvlášť teď) před Váocemi.

Na onkojógu není potřeba se objednávat, jinak kontak je Karma Yoga, Korunní 25, Praha 2, e-mail : info@karmajoga.cz a přímo na veroniku : veronikajoga@centrum.cz .

Nezeptala jsem se jí, jestli to ještě dělá, ale v době, kdy by pro mě bylo dojet na Vinohrady a zpátky vyčerpávající tůrou na celý den, za mnou jezdila domů. To je sice placená služba, ale neocenitelná. Málokdo ví, že onkopacienti s určitými diagnózami by měli začít cvičit hned po operaci, ale samozřejmě ne ve fitku a že je tak možné zabránit, nebo omezit komplikace, jako je lymfedém, zhoršení hybnosti ramenních kloubů, bolestem zad.

Tak třeba se v lednu potkáme - já jsem ta s tím copem, jako měla Nasťa, ale byl dražší :-D